Quem sou eu

Sou Milena Matias, nutricionista (CRN-8 13139), pós-graduada em Gastroenterologia Funcional e Nutrigenômica, com atuação voltada para saúde intestinal, emagrecimento e longevidade.

Ao longo da minha trajetória, já acompanhei mais de 1.000, sempre com o mesmo propósito: entender a causa dos sintomas antes de pensar apenas em controlá-los.

Acredito que sintomas como distensão abdominal, gases, constipação, diarreia, dores intestinais, fadiga e dificuldade para emagrecer não acontecem por acaso. Eles são sinais de que algo precisa ser investigado.

Por isso, meu atendimento vai além da prescrição de uma dieta. Analiso cuidadosamente sua história clínica, sintomas, exames laboratoriais, estilo de vida e rotina para construir um plano de tratamento individualizado, baseado em evidências científicas e aplicável à sua realidade.

Minha atuação tem foco especial em condições como Síndrome do Intestino Irritável (SII), SIBO/IMO, alterações da microbiota intestinal, intolerâncias alimentares, inflamação intestinal e doenças crônicas relacionadas ao metabolismo.

Meu objetivo é que você compreenda o que está acontecendo com seu organismo e encontre um caminho sustentável para recuperar sua saúde, com menos restrições, mais autonomia e resultados duradouros.

Cuidar da saúde é muito mais do que tratar sintomas. É entender a origem do problema e construir um processo de transformação que faça sentido para a sua vida.

Como funciona o 1º atendimento

Quais tipos de atendimentos existem?

A nutrição atua na prevenção e tratamento de diversos problemas.
Cada situação possui suas características específicas que requerem cuidados especiais e individualizados. Atendimento online e presencial.

Modulação Intestinal

SIBO e IMO

Intolerancia a histamina

Alergia ao níquel

APLV (Alergia a Proteína do Leite da vaca)

Doenças celíaca e DII

Síndrome do Intestino Irritável (SII)

Distensão Abdominal, Gases e Inchaço

Emagrecimento Saudável

Saúde da Mulher (SOP, Endometriose, Fertilidade e TPM)

Doenças Autoimunes

Longevidade e Envelhecimento Saudável

Investigação Nutricional Baseada em Exames

Como irei te ajudar?

Investigando a causa dos seus sintomas

Cada pessoa possui uma história diferente. Antes de pensar no tratamento, procuro entender sua rotina, seus sintomas, exames, histórico clínico e hábitos de vida para identificar a origem do problema.

Construindo um plano totalmente individualizado

Nada de protocolos prontos. Seu plano alimentar, suplementação e estratégias serão desenvolvidos de acordo com seus objetivos, rotina e necessidades.

Acompanhando sua evolução

A consulta é apenas o começo. Em cada retorno avaliamos sua evolução, ajustamos as estratégias e definimos os próximos passos para manter resultados consistentes.

Utilizando exames quando necessário

Quando existe indicação clínica, solicito exames laboratoriais e exames de precisão intestinal, como CoproMax® e GI-MAP®, para complementar a investigação.

Estando ao seu lado durante o tratamento

Durante o acompanhamento você conta com suporte para esclarecer dúvidas e facilitar a aplicação das orientações no dia a dia.

Buscando resultados duradouros

Meu objetivo não é apenas aliviar sintomas temporariamente, mas ajudar você a compreender seu corpo, recuperar sua saúde intestinal e conquistar hábitos que possam ser mantidos ao longo da vida.

Depoimentos

Publicado em Google Google
Adriana Gomes profile picture
Adriana Gomes
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Profissional excelente. Tira dúvidas e explica tudo detalhadamente com muita paciência. Amei. Recomendo.
Publicado em Google Google
Ana Paula do Nascimento Sarsi profile picture
Ana Paula do Nascimento Sarsi
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Publicado em Google Google
Maria Julia Paiva deSouza profile picture
Maria Julia Paiva deSouza
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Publicado em Google Google
Camila Onofre profile picture
Camila Onofre
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Excelente profissional! Fui muito bem atendida, as dúvidas são sanadas de forma rápida, o atendimento é acolhedor e humanizado. O atendimento online é ótimo, a dieta é personalizada. Ainda que em fase inicial, tenho todo o suporte que necessito para seguir firme na dieta. As sugestões de receitas são ótimas e fáceis de fazer, e as dicas para organizar a dieta facilitam a manter o plano alimentar. Me senti motivada e muito bem amparada para esta nova etapa desafiadora que é transformar o estilo de vida e de alimentação!
Publicado em Google Google
Liliana Barradas Maronese profile picture
Liliana Barradas Maronese
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Publicado em Google Google
keli ribeiro profile picture
keli ribeiro
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Publicado em Google Google
Alan Augusto Faria profile picture
Alan Augusto Faria
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Publicado em Google Google
Israel Pereira profile picture
Israel Pereira
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Publicado em Google Google
Magazine Sabeh profile picture
Magazine Sabeh
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Publicado em Google Google
zelia coleta profile picture
zelia coleta
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.

Blog

Dieta Low Fodmap

Você conhece a dieta baixa em fodmap? A dieta baixa em Fodmaps é uma dieta muito estidada para pacientes com a síndrome do intestino irritável

Ler artigo completo