Queijos baixos em lactose para você incluir na sua dieta
Você já pensou que seria uma tortura iniciar uma dieta em que não pudesse comer um queijinho? Isso porque a lactose é um tipo de açúcar do leite que pode ser mal absorvido por algumas pessoas, causando desconforto gastrointestinal. Mas é possível optar por queijos com menor teor de lactose, reduzindo as chances de sintomas […]
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