1 – EMAGRECER NÃO É UM PROCESSO FÁCIL E LINEAR
Bom, você que está lendo esse material provavelmente já sabe que hábitos não saudáveis, fast foods, comer em excesso, tomar bebidas alcoólicas demais, sedentarismo e estresse podem desequilibrar os seu hormônios, diminuir a sua energia e fazer com que o seu corpo armazene mais gordura corporal.
No emagrecimento definitivo e sustentável precisamos adicionar chás ou shots ou extratos em cápsulas para auxiliar de maneira individualizada:
- A sua saúde hormonal;
- O gerenciamento de estresse;
- A qualidade do seu sono;
- A sua saúde intestinal;
- A retenção de líquidos;
- A inflamação crônica;
2 – NÃO HÁ ESTRATÉGIA ÚNICA QUE FUNCIONE PARA TODOS!
E você já deve ter percebido que para emagrecer não é somente sobre comer pouco. Então os chás auxiliam no fornecimento fitoquímicos e antioxidantes que tem propriedades que ajudam na regulação de todos os itens citados anteriormente.
Um exemplo bem simples, um chá de melissa, auxilia no relaxamento e em uma boa noite de sono, que melhora sua sensibilidade à insulina e diminui sua fome ao longo do dia.
Entende como o emagrecimento não é tão simples como parece?
Precisamos estar com o nosso organismo todo regulado.
