Para entender porque é fundamental um estilo de vida e alimentação saudável, precisamos entender quais desequilíbrios ocorrem em uma mulher com SOP.
Temos 4 principais alterações e uma influencia a outra, criando um ciclo vicioso!
1) Resistência à insulina
2) Disbiose intestinal
3) Desequilíbrio hormonal (hiperandrogenismo
4)Inflamação crônica.
1) Resistência à insulina
A maioria das mulheres com SOP apresentam algum grau de RI.
Se você estiber acima do peso suas chances de ter SOP são altas.
Essa RI contribui para o hiperandrogenismo, através do ↑ da atividade de enzimas nos ovários que produzem testosterona.
A RI não acontece necessariamente em todas as portadoras de SOP, embora seja o mecanismo PRICIPAL.
2) Disbiose Intestinal
As bactérias presentes em nosso intestino podem influenciar diversos fatores chaves presentes na síndrome, como a resistência a insulina, hiperandrogenismo e inflamação crônica.
Um artigo publicado no Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism em 2018 avaliou a composição da microbiota de 73 mulheres portadoras de SOP e identificou que comparado a mulheres sem SOP, a microbiota dessas mulheres tinha menos diversidade de espécies bacterianas e isso levou a um maior nivel de andrógenos circulantes.
3) Desequilíbrio hormonal
O eixo hipotálamo-pituitário adrenal (eixo HPA) faz parte do nosso sistema de resposta ao stress.
Quando ocorre uma estímulo execessivo desse eixo pode levar tb à um ↑ dos niveis circulantes de andrógenos como o S-DHEA, testosterona, androstenediona…
Perpetuando o ciclo vicioso de desequílibro hormonal, além da resistência à insulina e disbiose
4) Inflamação Crônica
O aumento da permeabilidade do intestinal, causado pels alterações intestinais, pode levar a um aumento da inflamação nessas pacientes.
Além de que, a dificuldade de absorver nutrientes e a carência deles, pode aumentar a fome perpetuando assim o ciclo que irá aumentar o peso, a resistência à insulina e assim por diante.
